ダイエットのためにダンス！女性に人気！

ダイエットダンスは女性に大人気！

ダイエットダンスの中で、「サルサダンス」というものがあります。

サルサダンスは、白人男性はあまり踊らないようです。

逆に、白人の女性は、サルサダンスをエスニックと考えて、サルサダンスに興味を持って、郊外やビーチで遊んでいます。ダイエットダンスとしても考えられているわけです。
　

最近では、サルサダンスはＣＭ等に使われており、日本でもサルサダンスは、ダイエットダンスとしてカリブの南国風景がテレビに映し出されています。

サルサのニューヨークスタイルはOｎ ２サルサで、サルサダンスは、官能なペアーダンスとして認知されてきているようです。

NYのサルサクラブやダンススタジオでよく踊られるのは、クラブサルサと言われるサルサダンスです。今人気のサルサダンスは違ってダイエットダンスとして人気があるのです。
　

Tito Puente,Machito ,Tito Rodoriguezなどのうち、誰が一番客を踊らせることができるかを競い合っていたのがきっかけです。NYスタイルのサルサダンスのルーツは、１９５０年代のマンボの時代です。

その時代にマンボステップは生まれたといわれ、現在もマンボステップは愛されています。

サルサダンスは、キューバ音楽のソン（ルンバ）が米国で発展していき、そしてサルサとなって、その音楽にペアーダンスが盛り込まれました。

現在、サルサダンスは全米のナイトクラブで、そして西海岸やフロリダ、NYでダイエットダンスとして広まっています。
　

ダイエットダンスのサルサダンスは、ダイエット効果だけでなく、適度な楽しさと、ストレス発散効果も併せ持っているからでしょう。